Bienvenidos a Salud Mental

La salud mental es tan importante como la salud física, y en algunos casos hasta mas, descubre en nuestro blog, técnicas, anécdotas, descubrimientos y mucho mas sobre como tratar los problemas que se originan en nuestro cerebro.

boiron contra el insomnio

La crisis económica y el paro no han hecho más que aumentar el estrés, la depresión y la ansiedad de la sociedad. Todo ello nos puede causar insomnio, hecho que nos trastorna durante el día. Por ejemplo, podemos estar irritables y de mal humor o simplemente estar desanimados. También podemos tener una sensación de lentitud, sentirnos fatigados o cansados

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Un grupo de científicos de la Universidad de Oxford han realizado un estudio publicado en la revista Nature Medicine que evidencia la existencia de una proteína que  protege el daño que se produce en el accidente cerebrovascular. A este descubrimiento estos científicos británicos lo han denominado neuroprotección endógena. Las proteína en cuestión

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Un estudio realizado por la doctora Jennifer Walsh y varios científicos de los Centros de Medicina del Comportamiento y Preventiva del Hospital Miriam de EEUU publicado en la revista científica Translational Behavioral Medicine ha demostrado que una mala salud mentale s la causante de hábitos poco saludables y recomendables como el tabaco

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Un estudio de la Universidad de Columbia, en Nueva York realizado a más de 15.500 jóvenes de edades comprendidas entre los 12 y los 18 años ha demostrado que los jóvenes que se acuestan más tarde de las 24: 00 horas son un 24% más propensos a sufrir depresión que aquellos que

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La demencia es una enfermedad mental que se caracteriza por la pérdida progresiva de las funciones cerebrales, provocando trastornos mentales, incapacidad para la realización de las tareas cotidianas, falta de memoria, problemas de lenguaje y atención, entre otros muchos problemas. Un estudio reciente basado en los datos del Registro de Demencias de

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El ictus lo podemos definir como la pérdida de funciones cerebrales producidas por la interrupción del flujo sanguíneo al cerebro que provoca una serie de síntomas variables según se trate de un área cerebral u otra. Hay distintos tipos de ictus: el ictus isquémico y el ictus hemorrágico y son muy variados

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